鹿島で、浦和ラン😱

ホームなのにアウェー

浦和にある銭湯♨鹿島湯♨

三代目です⚽

いつも、ご愛顧ありがとうございます😉👍🎶

鹿島湯でも「銭湯ラン・ランステ」やってます🎵

鹿島湯♨ランニングステーションでは、

🉐チャレンジプラン🎵をおこなっています✨

歩く分だけ、走る分だけ、得します🎵

■ゆっくり歩き 身長×0.37 （もしくは２足分）

■普通歩き 身長×0.45 （もしくは2.5足分）

■早歩き 身長×0.50 （もしくは３足分）

したがって身長を175cmとした場合、

普通歩きでは「歩幅＝78.45ｃｍ」となり、100歩＝【78.45ｍ】となります。

早歩きでは、100歩＝【87.5ｍ】。

ゆっくり歩きでは、100歩＝【64.75ｍ】となります。

ですので、約【65ｍ～88ｍ程度】が計算上の回答です。

この計算式を元に

「歩いて走って得しよう❗」

🉐チャレンジプラン🎵です。

まずはお電話で予約をお願いします❗

０４８ー８６１ー７００７

担当 三代目まで

「🉐チャレンジプランについて三代目いますか❔」

順番として

まず、電話予約

歩きたい日、走りたい日に予約

※予約なしでも大丈夫ですが、出来たらご予約お願いします🙇⤵

鹿島湯にお越しいただいて

🉐チャレンジプラン料金 ＝ 入浴料金相当をお支払いいただきます❗

大人 ４３０円 小学生 １８０円

着替えて万歩計を付けて出発❗

歩いて走って、鹿島湯に帰ってきたら計測

一キロ✖１０円

１０キロ歩けば、１００円が戻ってきます🎵

鹿島湯から別所沼公園へ、公園内ランニングコースを８周して戻ってくると、約１０キロです。

お風呂に入って、さっぱりしてチャレンジ終了🎵

🉐チャレンジプランには、

入浴料金、入浴セット(シャンプー、コンディショナー、貸しタオル)、鍵付きロッカー代が含まれます❗

※石鹸は浴場に備えてあります。

通常大人５３０円が、歩いて走って(十キロ)からだが丈夫になって、３３０円、２００円得します🎵

さらにさらに、歩いた分だけ走った分だけ料金が安くなります✨

但し、この🉐チャレンジプランは営業時間だけに限らせていただきます❗

１０名以上でチャレンジする場合にはこの限りはありません❗

夜中はお湯が沸かせないので夜１０時までとさせてくださいね😁

さあ❗🉐チャレンジしませんか❗

ダイエットだって出来ちゃいますよ😁🎵⤴